nigdy się nie poddawaj ; )

Od przyszłego tygodnia tylko dieta, ćwiczenia, warzywa i owoce :)

Zero słodyczy, zero przekąsek, podjadania między posiłkami. Trzeba w końcu zacząć dbać o siebie i swoje życie. Chcę wreszcie spojrzeć w lustro i nie myśleć tego " o kurwa, jak ja wyglądam" tylko cieszyć się swoją figurą. Motywację mam ogromną, chcę zrzucić z wagi tylko dla siebie a książka Natalii Rogińskiej "gruba" tylko mi pomogła uwierzyć, że mi się tym razem uda. Tak więc jak tylko skończą mi się bolesne dni zabieram się do ćwiczeń, a od dnia dzisiejszego zaczynam usuwać ze swojego jadłospisu wszystko, co tuczy. Teraz idę się wykąpać i położyć, choroba dalej daje o sobie znać. 

Miłego wieczoru :*